昨日は、某私立中高一貫校の「子育て講演会」にお招きいただき、
保護者の皆様向けに「子育てに活かすアンガーマネジメント(怒りのコントロール術)」のお話をさせていただきました。
中高生は、身体の変化、心の変化の大きな時期。
そして、自立に向けて、親との関係も大きくかわる時期。
その中で、葛藤したり、親とケンカしたり。
うまくいかないことや心配ごとも多く、
ちょっとしたことでイライラしたり、不機嫌なことも多い中高生。
親として大切なことのひとつは、
そうした子どものイライラや不機嫌さに
巻き込まれないようにすること。
不用意に巻き込まれてしまうと、
たとえば、「態度が悪い!」といって逆ギレなどすると、
大切な話ができなくなってしまう。
親の話を聴いてくれなくなってしまう。
そういうことがないように、ムダに怒らないようにするために、
(もちろん、きちんと叱ることや親の価値観を伝えることは必要です!)
親のほうがアンガーマネジメントを身に付けることのメリット
そして、具体的な対処法について、ワークを交えてお話しました。
お母様方ばかりでしたが、
みなさん熱心に聴いてくださり、ワークにも取り組まれていました。
「我が子(中高生)にもぜひ教えてあげたい」というお母様。
「全職員に知ってほしい」という校長先生(笑)。
暖かい学校の雰囲気が保護者の中にもあり、
なごやかなひとときでした。
最後のまとめに、
主任の先生が、ご自分の子育てのことについても触れ、
「私たちは親にならせてもらった。親になったからこそ、成長させてもらえた。
まだまだ一緒に成長しましょう」とお母様たちに呼びかけられました。
先生の暖かさや懐の深さを感じ、ワタシ自身も深く励まされた言葉でした。
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