ワーキングマザーのシンプル&スローライフ

臨床心理士(心理カウンセラー)で大学生と高校生の母 acoのシンプルな暮らし

2019年07月

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↑カフェで食べたローストビーフのサンドイッチ☆美味しかった〜♪


時間があって、家にいると、

めんどくさがりのワタシでも、

何かやりたくなってきます。。。

それは、めったにやらない場所(モノ)の掃除!



といっても、たいしてやってませんが。。。汗

でも先日は、エアコンのクリーニングに着手しました!

寝室のエアコン、ワタシの頭の真上にあって。。。

一晩中かけっぱなしですけど、なんだか匂うんですよね。。。

フィルターは、夏が始まる前に夫がキレイにしてくれたそうです。
(自慢してました^^)

でも、空気が出てくるところが。。。よく見ると汚い!!

業者に頼むまえに、自分でやってみよう!と、

電源を抜いてから、固く絞ったぞうきんで、

空気が出てくる場所に手をいれて、羽?の部分と、その奥の、グルグル回る部分(笑)

を、できる範囲で、ゴシゴシしました。

すると、ぞうきんが真っ黒に!!

ひょえ〜〜〜

懐中電灯で照らしてみると、

カビ&ほこり、かなあ。。。

何度も何度も、拭いて、おおかた、見える部分はキレイになったので、終了。

そのあと、「内部乾燥」というモードにして(いままで使ったことなかった!)みました。

そして、その晩、エアコン使ってみると。。。

うんうん、

くさいにおいが消えていました!


ひとまず成功ですかね!?




はい、それから、カーテンの洗濯を一気に!

冬だと寒いですから、カーテンの洗濯は夏にやるといいですね。すぐに乾くし^^


あと、洗濯機の掃除ーー外と内側の手の届く範囲ーーをしました。

疲れた〜^^


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夏休みで家にいると、ついやってしまうこと。。。

〇テレビドラマをみる(BS Dlifeで 無料の海外ドラマ^^)

〇ポチポチ ネットショッピング!

〇コンビ二スイーツを買ってきて食べる(大学試験期間中の娘と♪)



あ〜あ ダメダメですね〜(笑)

ネットショッピングは、それほど、ムダづかいはしていないつもりだけど。。。

最近買ったのは、これ。



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カロリーメイト 初めて箱買いしました!

プレーン、フルーツ味をそれぞれ10箱です。

これは息子に頼まれたから。

サッカー部のコーチに、体重をあと7キロ増やすよう言われたとのことで、

そのために、ヒマなときにカロリーメイトを食べるようにアドバイスがあったとのこと。

そうですよね。。。

娘の友人の野球部の人たちは、高校の時、
毎日10コおにぎりを食べないといけないという指令があり、
毎休み時間に食べてたと言ってたっけ。。。

息子のコーチから、おにぎりを食べろ、でなくてよかった^^
(母が作れと言われたら…困る!)

カロリーメイト、学校の自販機でも買えるそうですが、

こちらは、10箱1690円で税込み送料込み。自販機より少しやすいみたい。
これは、ヤフーショッピング(ロハコ)で買いました。


今週は猛暑のなか、電車で片道2時間半の遠征が3日間続きます。

凍らせたペットボトル、ウィダー、カロリーメイト、おにぎり、塩分タブレット、など
持っていきました。


話はネットショッピングに戻りますが^^

あとは、常用しているココナツオイル(無臭なので、サラダオイルのように何にでも使えます)
これもYahoo!で。(楽天は送料別だけど、Yahoo!だと送料無料でした^^)

あと、楽天で本も買いました。



【3個で送料無料、5個で1個多くおまけ企画あり】【大感謝価格】ココナッツオイル100% ココヤシの泉 ナチュレオ 912g リニューアル袋
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Amazonをなぜ使わないのかというと。。

ポイント付与率が低いからです!


Yahoo!ではTポイント、楽天は楽天ポイントが、Amazonの3倍ぐらいつきますからね。

どちらにしても、クレジットカードは楽天なので、そこでまた楽天ポイントもつきます。


というわけで、ちまちまとポイントを貯めてはネットショッピングしているのでした^^


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